(1)清洗外生殖器:先洗大、小阴唇和阴蒂,洗去附近的垢腻,最后清洗肛门周围部位,以兔性交时把污物带进阴道内引起感染。
(2)性高潮的诱导:男了一般能较快速地、急剧地经过性兴奋期、性持续期而达到性高潮,而女子则相对地比较缓慢。当性敏感区接受刺激后,可出现性交欲望,容易达到性高潮。性交达不到性高潮也可以怀孕,但达到性高潮可以增加怀孕的机会。
性交体位不当
男上式,即女下仰卧位,两腿屈起,阴道稍缩短,与子宫腔成一直线,精液既不易外流,又不致久存后穹隆,精子容易迅速进入子宫颈口,有利于受孕。如性交后精液流出阴道,可于臀下置垫,保持骨盆高位。
性交后如立即排尿,精液也就随之流出阴道外,减少受孕的机会,应当养成
性交前排尿的习惯。
性交时机选择错误
就性生活卫生而訁,性交的频次和时间因人而异,没有一个机械的共同适用的标;隹。实际性交次数多少,应以性交第2天双方不觉疲劳为原则。性交适度会感到精神愉快。
就受孕的机会而言,以排卵期性交最易受孕。以月经中期基础体温最低日,即谷日,作为排卵日。所以应当敦促不孕妇女,坚持测量基础体温,掌握自己的排卵期
有两种错误认识必须纠正。一是为了怀孕,频繁性交,每天1次甚或不止1次,须知睾丸每天产生精子数亿,在附睾内发育成熟需时约5一7天,性交过频.则每次射精的数量少、质量差,活动力弱,会降低受精能力。二是有的妇女认为,1个月排叩1次,其他时间性交不能受孕,不如平日不性交,储存大量精子,等到排叩期性交,一举成孕。其实精了储存在输精管内过久,大都老化,活动力弱,也会影响受精,而致不孕。
贴心小叮咛:
在阴道内使用人造润滑剂或经常冲洗阴道,都能造成不利于精子的环境,从而导致不孕。